Sportmassage

Sportmassage

Ursprung und Einsatz der Sportmassage Die Sportmassage kommt vor allem bei Athleten zum Einsatz und dient quasi der richtigen „Wartung“ des Körpers vor und nach einer sportlichen Höchstleistung. Dem Grunde nach verfolgt die Sportmassage drei Ziele: Vor dem Sport hilft sie dabei, die Heilung vergangener Verletzungen zu beschleunigen und weiteren Beschwerden vorzubeugen. Während der Trainingsphase […]