Online-Massagekurs
Ayurveda Muk- & Shiroabhyanga.
Ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage. Schritt für Schritt online lernen, ganz in deinem Tempo.
ab 99 € im ersten Jahr · jederzeit kündbar
- Einsteiger:innen
- 100 % online
- im eigenen Tempo
- Zertifikat nach Abschluss
Grundlagen
Was ist die Muk- & Shiroabhyanga?
Mukabhyanga und Shiroabhyanga sind die ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage: Die Mukabhyanga widmet sich Gesicht, Nacken und Dekolleté, die Shiroabhyanga der Kopfhaut. Gearbeitet wird mit sanften, rhythmischen Bewegungen und hochwertigen Ölen. Die Anwendung wirkt pflegend, beruhigend und entspannend und regt die Durchblutung von Gesicht und Kopfhaut an.
Grundlage ist die ayurvedische Dosha-Lehre (Vata, Pitta, Kapha): Die Behandlung wird auf den jeweiligen Dosha-Typ abgestimmt, um Ausgeglichenheit und Harmonie zu fördern.
Das Ayurveda ist eine jahrtausendealte indische Gesundheitslehre mit ganzheitlichem Ansatz. Die Muk- und Shiroabhyanga gehört zu ihren klassischen Öl-Anwendungen.
Über den Kurs
Das lernst du.
In diesem Online-Kurs lernst du die ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage von Grund auf: vom Grundwissen des Ayurveda und der Dosha-Lehre über die Öle und ihre Wirkungsweisen bis zum vollständigen Massageritual. Alle Techniken werden in praxisnahen Videos gezeigt, die du so oft ansehen und nachmachen kannst, wie du möchtest.
Das kannst du danach
- Eine vollständige Gesichts- und Kopfmassage nach Dosha-Typ durchführen
- Ayurvedische Öle passend auswählen und gezielt einsetzen
- Sanfte, rhythmische Grifftechniken für Gesicht, Kopf und Nacken anwenden
- Indikationen und Kontraindikationen sicher einschätzen
So lernst du
Mehr als Videos: ein Übungssystem.
Zusehen reicht nicht, um einen Griff sicher zu beherrschen. Deshalb greifen in jeder Lektion vier Bausteine ineinander, vom ersten Ansehen bis zur geübten Stunde.
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Videolektion
Du siehst die Technik
Du siehst jeden Griff vollständig, vom Anfang bis zum Ende, so oft du willst.
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Skript & Cheat-Sheet
Du hast sie schwarz auf weiß
Zu jeder Lektion ein PDF, das du ausdruckst und beim Üben danebenlegst.
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Quiz
Du prüfst, ob es sitzt
Nach jeder Lektion festigst du das Gelernte aktiv, statt nur zuzusehen.
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Praxisstunden-Log
Du übst am echten Rücken
Du loggst deine Übungsstunden direkt im Kurs und siehst deinen Fortschritt wachsen.
Voraussetzungen
Was du brauchst.
Den Kurs selbst, also Theorie, Videos, Skript, Quiz und Prüfung, machst du komplett ohne Material. Für die praktische Übung brauchst du:
- Hochwertiges Massageöl (klassisch: ayurvedische Öle)
- Eine Massageliege oder eine feste, gepolsterte Unterlage
Vorkenntnisse brauchst du keine, der Kurs führt dich Schritt für Schritt ein.
Preise
Erst testen, dann den passenden Plan wählen.
Jeder Plan beginnt mit 14 Tagen kostenlos testen, ohne Zahlungsdaten.
Einzelkurs
Dieser Kurs, voller Umfang
99 €/ erstes Jahr
ab Jahr 2 nur 49 € / Jahr
- Skript, Quiz, Glossar, Praxisstunden-Log
- Zertifikat nach Abschluss
- 12 Monate Zugang, verlängert sich automatisch, jederzeit kündbar
Jahresabo
Dieser Kurs + alle weiteren, solange du lernst
ab 49 €/ Monat
bei jährlicher Zahlung (590 € / Jahr), sonst 59 € / Monat
- „Solide Selbständig" inklusive (Wert 249 €)
- Bei Jahreszahlung 2 Monate gratis
- 12 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar
Komplettpaket
Einmal zahlen, lebenslang Zugang
1.499 €einmalig
alle Kurse, ohne Abo
- „Solide Selbständig" inklusive (Wert 249 €)
- Keine Folgekosten
- Klarna-Ratenzahlung möglich
Zum Testen sind keine Zahlungsdaten nötig. Kauf später über Digistore24: PayPal, Lastschrift, Kreditkarte, Klarna.
4,8
aus 1.279 Bewertungen
100 %
Weiterempfehlungsrate
18
Online-Massagekurse
Erfahrungen
Was unsere Schüler:innen sagen.
„Das erlernte Wissen und die Arbeitstechniken können unmittelbar sehr gut angewendet werden. Ich kann den Kurs absolut empfehlen!!!"
„Diese Massage ist wirklich die Königsdisziplin - sehr anspruchsvoll, nichts zum Einstieg, aber eine großartige Massage. Für jede Person mit Erfahrung und Rhythmusgefül eine ganz klare Empfehlung!"
Dein Abschluss
Zertifikat nach jedem Kurs.
Jeder Kurs endet mit einem eigenen Zertifikat. Es belegt, welche Techniken du gelernt hast und wie viele Praxisstunden dahinterstehen.
- Ausgestellt auf deinen Namen, mit Titel und Umfang
- Als PDF zum Download und zum Ausdrucken
- Bleibt dauerhaft deins, auch nach einer Kündigung
FAQ
Die häufigsten Fragen vor dem Start.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs führt dich Schritt für Schritt ein, von der Dosha-Lehre bis zum vollständigen Massageritual.
Was bedeutet Muk- und Shiroabhyanga?
Mukabhyanga ist die ayurvedische Gesichtsmassage, Shiroabhyanga die Kopfmassage. Beide arbeiten mit hochwertigen Ölen und sanften, rhythmischen Bewegungen.
Was kostet der Kurs?
Der Einzelkurs kostet 99 € im ersten Jahr, danach 49 € pro Jahr. Du kannst ihn 14 Tage kostenlos testen.
Was passiert nach den 14 Tagen?
Nach der kostenlosen Testphase entscheidest du, ob du den Kurs als Einzelkurs, im Jahresabo oder im Komplettpaket weiternutzt.
Wie lange habe ich Zugriff und kann ich kündigen?
Du hast 12 Monate Zugang, der sich automatisch verlängert. Du kannst jederzeit kündigen, ab dem zweiten Jahr gilt der reduzierte Preis von 49 € pro Jahr.
Erhalte ich einen Nachweis?
Ja, nach Abschluss von Lektionen, Quiz und Praxisstunden stellt dir die Academy ein Zertifikat über die Weiterbildung aus.
Starte deine Ausbildung. 14 Tage kostenlos.
Teste den Kurs unverbindlich und lerne komplett online, in deinem Tempo.
ab 99 € im ersten Jahr · jederzeit kündbar