Nur dieser Kurs
Sportmassage
99 € im Jahr
verlängert sich jährlich zum selben Preis
- Video, Skript, Quiz und Glossar
- Praxisstunden-Log
- Zertifikat nach Abschluss
- Kündbar zum Ende jedes Jahres
Online-Massagekurs
Sportmassage.
Kräftige Griffe für Training und Regeneration: Sportler:innen gezielt begleiten, Schritt für Schritt online lernen.
99 € im Jahr · jederzeit kündbar
4,8 · 100 Bewertungen
- Einsteiger:innen
- 100 % online
- im eigenen Tempo
- Zertifikat nach Abschluss
Grundlagen
Was ist die Sportmassage?
Die Sportmassage verknüpft Elemente der klassischen Massage mit ergänzenden Techniken. Die Griffe sind kräftiger als bei reinen Wellness-Anwendungen, aktivieren das Bindegewebe und lockern tiefliegende Muskelschichten.
Eingesetzt wird sie vor, während und nach der sportlichen Belastung: zur Vorbereitung der Muskulatur, zur Unterstützung der Regeneration und zur Vorbeugung. Damit grenzt sie sich deutlich von der reinen Wellnessmassage ab.
Die Sportmassage hat sich aus der klassischen Massage entwickelt und ist auf die besonderen Anforderungen trainierter Muskulatur zugeschnitten.
Über den Kurs
Das lernen Sie.
In diesem Online-Kurs lernen Sie ausgewählte Grifftechniken der Sportmassage und wann welche Anwendung sinnvoll ist: von der Anatomie des Bewegungsapparats über die Ermüdungsprozesse des Körpers bis zur Durchführung mit Dehnübungen. Alle Techniken werden in praxisnahen Videos gezeigt, die Sie so oft ansehen und nachmachen können, wie Sie möchten.
Das können Sie danach
- Sportler:innen vor, während und nach der Belastung gezielt massieren
- Bindegewebe aktivieren und tiefliegende Muskelschichten lockern
- Dehnübungen sinnvoll in die Behandlung einbauen
- Indikationen und Kontraindikationen sicher einschätzen
So lernen Sie
Mehr als Videos: ein Übungssystem.
Zusehen reicht nicht, um einen Griff sicher zu beherrschen. Deshalb greifen in jeder Lektion vier Bausteine ineinander, vom ersten Ansehen bis zur geübten Stunde.
-
Videolektion
Sie sehen die Technik
Sie sehen jeden Griff vollständig, vom Anfang bis zum Ende, so oft Sie wollen.
-
Skript & Cheat-Sheet
Sie haben sie schwarz auf weiß
Zu jeder Lektion ein PDF, das Sie ausdrucken und beim Üben danebenlegen.
-
Quiz
Sie prüfen, ob es sitzt
Nach jeder Lektion festigen Sie das Gelernte aktiv, statt nur zuzusehen.
-
Praxisstunden-Log
Sie üben am echten Rücken
Sie loggen Ihre Übungsstunden direkt im Kurs und sehen Ihren Fortschritt wachsen.
Voraussetzungen
Was Sie brauchen.
Den Kurs selbst, also Theorie, Videos, Skript, Quiz und Prüfung, machen Sie komplett ohne Material. Für die praktische Übung brauchen Sie:
- Massageöl
- Eine Massageliege oder eine feste, gepolsterte Unterlage
Vorkenntnisse brauchen Sie keine, der Kurs führt Sie Schritt für Schritt ein.
Preise
Nur diesen Kurs oder gleich alle?
Eine Lektion ist kostenlos für Sie offen, ohne Zahlungsdaten und ohne Ablaufdatum. Danach lernen Sie Sportmassage einzeln oder im Jahresabo zusammen mit allen anderen Kursen.
Akademie-Abo jährlich
Alle 18 Kurse
599 € im Jahr
entspricht 49,92 € im Monat
Schon ab 7 Kursen günstiger als einzeln
- Ayurveda Abhyanga
- Ayurveda Muk- & Shiroabhyanga
- Balinesische Massage
- Detox Massage
- Fußreflexzonenmassage
- Ganzheitliche Wellnessmassage
- Gesichtsakupressur
- Hormon-Balance-Massage
- Hot Stone Massage
- Klassische Massage
- Lomi Lomi Massage
- Schröpfmassage & Gua Sha
- Sportmassagedieser Kurs
- Stuhlmassage
- Theorie Intensiv
- Tibetische Massage
- Tui Na Massage
- Wellness Lymphdrainage
- „Solide Selbständig" für Ihren Start in die Selbständigkeit (Wert 249 €)
- Alle drei Ausbildungen sofort offen, mit Ausbildungs-Zertifikat
- Vierteljährlich: 199 € im Quartal
- gleiche Kurse, Massagetherapeut:in ab dem dritten bezahlten Quartal
- Komplettpaket: 1.499 € einmalig
- alle Kurse mit lebenslangem Zugang, ohne Abo
Zum Testen sind keine Zahlungsdaten nötig. Kauf später über Paddle: Kreditkarte, PayPal oder Apple Pay. Alle Preise inklusive MwSt.
4,8
aus 1.279 Bewertungen
100 %
Weiterempfehlungsrate
18
Online-Massagekurse
Erfahrungen
Was unsere Schüler:innen sagen.
★★★★★
„Das erlernte Wissen und die Arbeitstechniken können unmittelbar sehr gut angewendet werden. Ich kann den Kurs absolut empfehlen!!!"
★★★★★
„Diese Massage ist wirklich die Königsdisziplin - sehr anspruchsvoll, nichts zum Einstieg, aber eine großartige Massage. Für jede Person mit Erfahrung und Rhythmusgefül eine ganz klare Empfehlung!"
Ihr Abschluss
Zertifikat nach jedem Kurs.
Jeder Kurs endet mit einem eigenen Zertifikat. Es belegt, welche Techniken Sie gelernt haben und wie viele Praxisstunden dahinterstehen.
- Ausgestellt auf Ihren Namen, mit Titel und Umfang
- Als PDF zum Download und zum Ausdrucken
- Gehört Ihnen dauerhaft, auch nach einer Kündigung
FAQ
Die häufigsten Fragen vor dem Start.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs führt Sie Schritt für Schritt ein, von der Anatomie bis zur Durchführung mit Dehnübungen.
Worin unterscheidet sich die Sportmassage von der Wellnessmassage?
Die Griffe sind kräftiger, aktivieren das Bindegewebe und erreichen tiefliegende Muskelschichten. Die Sportmassage begleitet Training und Regeneration statt reiner Entspannung.
Was kostet der Kurs?
Der Einzelkurs kostet 99 € im Jahr, auch in jedem weiteren Jahr. Im Akademie-Abo ist er zusammen mit allen anderen Kursen enthalten. Eine Lektion können Sie sich vorher kostenlos ansehen.
Kann ich den Kurs vorher ansehen?
Ja. In jedem Kurs ist eine Lektion kostenlos für Sie offen, ohne Ablaufdatum. Sie sehen also, wie unterrichtet wird, bevor Sie sich entscheiden.
Wie lange habe ich Zugriff und kann ich kündigen?
Ihr Zugang läuft ein Jahr und verlängert sich automatisch zum selben Preis. Sie können jederzeit kündigen, dann endet er mit dem bezahlten Jahr.
Erhalte ich einen Nachweis?
Ja, nach Abschluss von Lektionen, Quiz und Praxisstunden stellt Ihnen die Academy ein Zertifikat über die Weiterbildung aus.
Sie bilden ein ganzes Team aus? Für Betriebe gibt es feste Plätze mit allen Kursen, ab 99 € netto im Monat für 3 Plätze. Business-Zugang ansehen
Starten Sie Ihre Ausbildung. Die erste Lektion ist offen.
Schauen Sie unverbindlich in den Kurs hinein und lernen Sie komplett online, in Ihrem Tempo.
99 € im Jahr · jederzeit kündbar