Ayurvedische Massage | Abhyanga Massage

Abhyanga ist die ayurvedische Ganzkörpermassage und ist der Inbegriff für wohltuende Entspannung. Dabei wird diese Massagetechnik individuell nach dem Tri Dosha angepasst und auf den Patienten oder Kunden abgestimmt.

In diesem Abschnitt möchten wir Ihnen die ayurvedische Massage und die Begrifflichkeiten ein wenig näherbringen und Sie mit ein paar wichtigen und interessanten Hintergrundinformationen versorgen.

Im Alt-Indischen bedeutet „Abhyanga“ übrigens in etwa so viel wie „große Einölung mit liebenden Händen“ oder auch „eine besondere Bewegung um etwas“. Übersetzen wir dieses Wort wörtlich, kommen wir zu „Abhi“ = äußerlich oder drumherum und „Ang“ = Bewegung.

Tatsächlich stellt die Abhyanga Massage auch ein bereicherndes Erlebnis dar, wenn sie korrekt durchgeführt wird. Die ayurvedische Massage wird in Verbindung mit hochwertigen Ölen durchgeführt und dient neben der Entspannung auch der Reinigung. Ganz nebenbei kann sie auch für ein verbessertes Hautbild sorgen.

Abhyanga Massage: Wenn aus Worten Taten werden

Im alten Rigveda, einem Buch, das zu den wichtigsten Schriften des Hinduismus gehört und als ältestes Buch der Welt gilt, steht:

„Meine Hand ist Gott. Grenzenlos glückselig ist meine Hand. Diese Hand bewahrt alle Geheimnisse, die ganz machen, mit ihrer sanften Berührung.“

Allein diese Worte weisen schon darauf hin, dass die Abhyanga Massage einen intensiven Effekt besitzt. Eingeteilt wird die Abhyanga in die leichte und sanfte Massage Samvahana und in die Druckmassage Mardana.

Für sämtliche Anwendungen im Ayurveda wird auf medizinierte Öle zurückgegriffen. Um einen bestmöglichen therapeutischen Nutzen zu erzielen, sollte unbedingt auf die Qualität der Öle geachtet werden. Werden die verwendeten Öle speziell und individuell auf Ihren Kunden oder Patienten abgestimmt, macht das bis zu 70 % der Qualität Ihrer Behandlung aus.

Die typischen Öle, die bei einer ayurvedischen Massage zum Einsatz kommen, stellen wir Ihnen in unserem nächsten Blogbeitrag „Die Wirkung der ayurvedischen Massage auf den menschlichen Körper“ vor.

Bei der Abhyanga Massage grundsätzlich die Sprung- oder Schultergelenke, der Bauch, der Rücken und andere Körperteile massiert, dennoch gibt es einen kleinen Unterschied, den es zu beachten gilt. Zur klassischen Ganzkörper Abhyanga Massage lässt sich die Mukabhyanga, zu der auch die Shiroabhyanga gehört, dazu buchen. Das bedeutet, dass das Gesicht und der Kopf ebenfalls zusammen massiert werden.

Traditionell wird die Massage synchron mit vier Händen, also zwei Massagetherapeuten durchgeführt. Hierbei ist es wichtig, dass die Chemie stimmt und sich die Energien der Masseure nicht abstoßen. Für gewöhnlich wird die Massage von zwei männlichen oder zwei weiblichen Masseuren durchgeführt. In unserer Massageschule erlernen Sie die Solo-Variante, die sie in der Praxis gut einsetzen können.

Ebenfalls wichtig bei der Abhyanga Massage ist die Raumordnung. Wird der energetische Aspekt beachtet, sollte die Massageliege auf Nord- und Südpol gerichtet werden. Der Kopf des Kunden ruht auf der Südseite.

Lohnt sich eine ayurvedische Massage?

Ayurvedische Ganzkörpermassagen werden in ganz Europa in den unterschiedlichsten Einrichtungen angeboten. Zum Beispiel in Massagesalons, Wohlfühleinrichtungen, Praxen für ganzheitlich Behandlungen, bei Ayurveda-Ärzten, Heilpraktikern, Kosmetikstudios, Hotels und Ayurveda-Therapeuten. Diese Massage sorgt für Entspannung und einen klaren Kopf und ist außerdem ein wichtiger Bestandteil der Ayurveda-Therapien, wie der Pancha-Karma-Kur.

Eines der schönsten Erlebnisse für Ayurveda Praktizierende ist der berührende Moment nach der Behandlung von Kunden und Patienten, die bislang keine ayurvedische Massage genießen konnten. Folgen danach Sätze wie „Ich wusste gar nicht, dass ich so viel Körper habe.“, sind nicht nur Ihre Patienten und Kunden glücklich, sondern auch sie als Massierende*r.

Ja, eine Ayurveda Massage lohnt sich, wenn sie richtig durchgeführt wird und auch die eingesetzten Öle sorgfältig und individuell ausgewählt werden. Geschätzt wird die Abhyanga Massage vor allem deshalb, weil sie extrem entspannend wirkt. Sie berührt den Körper und die Seele.

Gerne beraten wir Sie ausführlich zu unserem Ayurveda Abhyanga Kurs oder erstellen mit Ihnen einen individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Kursplan.